先日の県大会は　長男君、次男君共に優勝

かなり走り回り　くたくた
それでも・・・　足を緩めて休んだつもりでしたが・・・

次の日、階段を下りていると　太ももがバキッっと音と共に
力が入らなくなり・・・・
階段から落ちました

立ち上がる事も出来ず、そのまま病院へ運ばれてしまいました

診断は、重度の肉離れ・・・

１ヶ月は、痛くて歩くのキツイね
と言われ・・・　　痛み止めをもらい帰宅

仕事があるので、休んでなんていられない！！
本当に焦りました

少しずつ、自分で出来る自己療法をし、３日目には仕事復帰
痛いけど、なんとか笑顔で仕事ができました

ウチに来てくれている方々は、よくこのブログを見てくれていると言ってくれます
ありがとうです

でも、足に気づく方はいませんでした
解らなかったら？？

もう大丈夫です

妊婦のＳさん　お腹を見てると私も幸せな気分になります
寒くなってきました
暖かくして　風邪ひかない様に気をつけてくださいね
頑張っちゃうから・・・　無理はしないように
来月待ってますね